Pressione alta: i 6 cibi da evitare

La pressione alta può essere combattuta anche a tavola perchè l’alimentazione può tenere sotto controllo l’ipertensione. Ciò che va maggiormente evitato è il sale e tutti quegli alimenti che ne contengono troppo. Purtroppo in alcuni cibi è quasi impossibile calcolarlo e per evitare di consumare sale in eccesso dovremmo prima di tutto fare attenzione agli alimenti confezionati.Ecco la lista di cibi che dovremmo evitare:1. Pane e snack confezionati2. Carne lavorata pronta al consumo3. Carne bianca4. Pollo arrosto confezionato5. Zuppe e minestroni in scatola6. Pizza confezionata