Le tisane per combattere l’artrite

Gli ingredienti per preparare la prima tisana per l’artrite sono: bacche di ginepro, miele e acqua calda. Immergete le bacche di ginepro nell’acqua calda e aggiungete il miele. Le bacche di ginepro sono un potente antinfiammatorio.Gli ingredienti per preparare la seconda tisana per l’artrite sono: foglie di tarassaco e acqua calda. Piegate le foglie di tarassaco,  mettetele nell’acqua e mescolate bene. Il tarassaco è ricco di vitamina A e C.Gli ingredienti per preparare la terza tisana per l’artrite sono: curcuma, zenzero, miele e acqua calda. Aggiungete all’acqua calda lo zenzero, la curcuma e il miele e mescolate bene. La curcumina della curcuma è antiossidante.