Le proprietà benefiche delle bacche di Goji

Le bacche di Goji sono i frutti di un arbusto spontaneo, che è originario del Tibet. Questi frutti, per le sostanze nutritive e per i principi attivi che contengono, riescono ad apportare numerosi benefici al nostro organismo. Prima di ogni altra cosa hanno degli effetti antiossidanti, in quanto combattono i radicali liberi, che sono i principali responsabili dell’invecchiamento cellulare. Queste bacche sono capaci di rafforzare le difese immunitarie e di contrastare la stanchezza, svolgendo un’azione energizzante; inoltre migliorano la memoria e la concentrazione. Le bacche di Goji agiscono contro le allergie, proteggono la vista e migliorano la funzionalità intestinale. Ci sono degli studi incoraggianti, secondo i quali questi frutti indurrebbero una sensazione di benessere generale, in quanto aumentano la resistenza allo stress psicofisico.