Hai paura di prendere l’aereo?

Hai paura di volare?Non sei l’unico! Sappi che il 50% dei passeggeri è terrorizzato all’idea di volare?L’aerofobia, o paura di volare (fear of flying), è molto diffusa sia tra chi è costretto a viaggiare spesso in aereo, sia tra chi non ha mai volato, e può manifestarsi con diversi livelli di intensità: dal lieve disagio sperimentato prima o durante il volo, all’ansia acuta che impedisce di affrontarlo o lo rende un’esperienza terribile per l’individuo. Ma possiamo cercare di uscire da quest’ansia seguendo 5 utili consigli! Guarda il video e scopril come superare la paura di prendere l’aereo!