Dolore al tallone: rimedi e prevenzione

Il dolore al tallone può essere una condizione in cui si incorre in seguito alla pratica dell’attività fisica. Sarebbe importante puntare molto sulla prevenzione. Tuttavia, se capita l’insorgenza del disturbo, possiamo puntare su dei rimedi utili. La terapia per il dolore al tallone si basa innanzi tutto sull’assunzione di un antinfiammatorio, che può essere assunto per via orale o per iniezione. Il medico ci può dare dei consigli che riguardano soprattutto l’uso delle scarpe. Inoltre ci potrà dare delle indicazioni ben precise per quanto concerne eventuali bendaggi, plantari o specifici dispositivi ortopedici, di cui servirci. Questi ultimi si dimostrano funzionali, per correggere gli squilibri biomeccanici e per dare sostegno ai legamenti e ai tendini del tallone.