Cosa fa il nostro corpo mentre noi dormiamo?

Chiudiamo gli occhi e pensiamo che presto tutto il corpo si addormenterà permettendoci di avere un sonno tranquillo e ristoratore. Ma in realtà mentre dormiamo il corpo non si ferma affatto! Siete curiosi di sapere cosa ci succede mentre siamo fra le braccia di Morfeo?5. Per evitare di bruciare troppe calorie, il nostro corpo abbassa la sua temperatura interna.4. Quando dormiamo il corpo ne approfitta per eliminare alcune tossine.3. Di notte le migliaia di informazioni che il cervello ha accumulato vengono smistate e quelle inutili vengono eliminate.2. Di notte le cellule del cervello e del corpo vengono riparate.1. Il sonno aiuta a fortificare il sistema immunitario.