Dottoressa Sarah Mangione
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Sono nata a Roma il 22 aprile 1987. Sono laureata con lode in Psicologia Clinica, sono Life Coach, Mental Coach, Consulente del Benessere e della Nutrizione e Consulente del Benessere e della Nutrizione Sportiva. Da sempre credo fermamente che la vita sia per il 10% cosa ti accade ma per il 90% come reagisci ed è per questo che mi impegno ad accompagnare le persone ad esprimere il potenziale necessario per raggiungere i traguardi prefissati attraverso un processo di consapevolezza, di liberazione da blocchi e schemi negativi, di pianificazione, di profonda conoscenza di se stessi, di grande fiducia e piena autonomia. Durante il mio percorso di vita e di studi mi sono resa conto, di quanto fosse anche fondamentale nutrirsi nel modo corretto al fine di agevolare la corretta funzionalità del nostro corpo ed è per questo che ho conseguito una seconda laurea in scienza dell'alimentazione e della nutrizione umana con votazione 110/110, che mi ha consentito di diventare consulente del benessere e della nutrizione e successivamente mi sono specializzata anche in nutrizione sportiva divenendo anche consulente del benessere e della nutrizione sportiva. Il mio obbiettivo in quest'area è consigliare ciò che occorre per ripristinare la corretta funzionalità di ogni organo e della totalità del nostro organismo.
Un'orchestra funziona solo se ogni strumento è al posto giusto e suona correttamente in armonia con gli altri, solo così verrà suonata una melodia perfetta. Non c'è salute senza salute mentale e salute fisica. Queste componenti si intrecciano e influenzano reciprocamente ogni secondo della nostra esistenza, operano sinergicamente, influenzando il nostro stato di Benessere ed è per questo che è necessario apprendere strategie che ci consentano di padroneggiare il nostro equilibrio fisico e mentale così da raggiungere un reale e totalizzante stato di benessere.
