Sistema muscolare

06 Giu 2016 Strappo muscolare: vediamo i sintomi, le cause e i rimedi. E’ un’eventualità da mettere in conto, soprattutto se si ama fare sport e movimento, è un imprevisto piuttosto frequente per chi pratica attività fisica.

30 Dic 2013 La tenosinovite è un’infiammazione che interessa la struttura che riveste il tendine. Questa parte anatomica, chiamata guaina sinoviale, ha il compito di ridurre l’attrito che si produce in seguito allo sfregamento.

28 Ott 2013 Il pilates è un tipo di ginnastica che si rivela importante per migliorare il benessere psicofisico dell’individuo. Questa pratica sportiva, in effetti, comporta diversi benefici.

21 Ott 2013 Il body pump rappresenta una disciplina che si può inserire fra le nuove frontiere del fitness. Grazie alle sue caratteristiche permette di arrivare a bruciare molte calorie e di tonificare i muscoli di tutto il corpo.

23 Set 2013 Lo stiramento al ginocchio indica una lesione che determina l’alterazione del tono muscolare. Le cause del fenomeno si riscontrano nell’eccessivo allungamento delle fibre muscolari.

14 Mag 2013 La contusione è, per definizione, una lesione provocata da una compressione messa in atto da un corpo contundente.

08 Mag 2013 La slogatura consiste in una lesione articolare, che determina un movimento particolare a carico dell’articolazione. Si tratta di solito dell’assunzione di una posizione, che va oltre i limiti della stessa articolazione. In questa maniera accade che i capi articolari rimangono disgiunti.

21 Mar 2013 I crampi notturni possono interessare le cosce, i polpacci, le gambe, i piedi o le mani. Sono molto fastidiosi, perché al dolore si aggiunge anche il fatto che non si può usufruire di un riposo continuo.

19 Mar 2013 Le tecniche di rilassamento muscolare sono molto utili per raggiungere una condizione di benessere psicofisico. Si tratta di trasportare le sensazioni di sollievo che si provano a livello corporeo ad un livello mentale, per agire contro lo stress, la stanchezza e l’ansia.

06 Feb 2013 Il dolore alle braccia, che arriva ad estendersi anche alle spalle e al collo, può essere rapportato a cause differenti, anche se spesso si ha a che fare con un problema muscolare. In generale un’infiammazione, un trauma, un esercizio fisico prolungato possono essere fattori determinanti.

30 Gen 2013 Il dolore muscolare, che si può manifestare anche dopo l’allenamento in palestra, è un sintomo comune a molte situazioni patologiche. Le cause che ne possono stare alla base sono tante, dai crampi alla fibromialgia, dalle contratture all’ipotiroidismo.

14 Gen 2013 Il dolore al fianco, sia destro che sinistro, fa riferimento ad una sensazione dolorosa in un lato del corpo, nella zona situata tra l’addome superiore e la parte posteriore.

06 Nov 2012 Il dolore alla spalla è una condizione abbastanza comune. Le cause del dolore alla spalla possono essere differenti, anche perché l’anatomia di questa parte del corpo è piuttosto complessa.

10 Apr 2012 Se l’attenzione per l’aspetto fisico diventa maniacale, assumendo i contorni dell’ossessione, caratterizzata da allenamenti intensivi, troppo, e accorgimenti nell’alimentazione davvero eccessivi, la voglia di migliorare il proprio fisico potrebbe essersi trasformata in vigoressia o complesso

22 Nov 2011 Individuato un nuovo importantissimo tassello del corredo genetico, un gene dalle potenzialità insospettabili, un vero e proprio “ripara muscoli”.