La meditazione può aiutare moltissimo in termini di salute mentale ma anche per coloro che desiderano trovare il benessere dopo una malattia. Secondo moltissimi inoltre, uno stile di vita ascetico e meditativo potrebbe aiutare anche prevenire delle malattie, in convalescenza e ad affrontare meglio le patologie anche quelle più gravi. Tanti approfondimenti e articoli indispensabili per tutti coloro che desiderano uno stile di vita più rilassato.
