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Meditazione

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La meditazione può aiutare moltissimo in termini di salute mentale ma anche per coloro che desiderano trovare il benessere dopo una malattia. Secondo moltissimi inoltre, uno stile di vita ascetico e meditativo potrebbe aiutare anche prevenire delle malattie, in convalescenza e ad affrontare meglio le patologie anche quelle più gravi. Tanti approfondimenti e articoli indispensabili per tutti coloro che desiderano uno stile di vita più rilassato.

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