Come alleviare i dolori muscolari – diffusi

I dolori muscolari e delle articolazioni dovuti ad affaticamento, tensione muscolare, distorsioni, stiramenti, artrite, possono esser trattati con la termoterapia.

Sai prenderti cura della tua schiena? [TEST]

La cura della schiena è importante per evitare dolori muscolari o articolari derivanti spesso da posture sbagliate, movimenti bruschi o colpi di freddo.

Mal di schiena: qualche rimedio per trovare sollievo dal dolore

Quante volte il mal di schiena ci ha rovinato la giornata? Una postura scorretta in ufficio, uno sforzo di troppo in palestra, un materasso troppo morbido o un periodo di tensione… e a farne le spese è la nostra povera schiena.

Dolori muscolari: i rimedi

Il dolore muscolare, conosciuto anche con il nome di mialgia, è una manifestazione dolorosa – localizzata o diffusa – che coinvolge i muscoli.

Esercizi per alleviare il mal di collo

Il mal di collo è un disturbo molto diffuso causato da molteplici fattori stagionali e fisici o da eventi traumatici come movimenti bruschi, posture scorrette o stili di vita sbagliati.

Le attività fisiche consigliate per il mal di schiena

Il mal di schiena non dà preavviso, compare da un momento all’altro e non fa sconti a nessuno a dispetto dell’età e del sesso.

Come curare il mal di schiena senza farmaci

I fastidiosi dolori che colpiscono la parte alta e quella bassa della schiena, dalla zona lombare alle spalle, fino alla zona cervicale, sono causati spesso da sforzi fisici, stress e posizioni scorrette, ma sono spesso, essi stessi, alla base di posture sbagliate.

Ma quanti tipi di mal di schiena esistono?

Quanti di noi hanno sofferto almeno una volta nella vita di mal di schiena? Il dolore alla schiena è causato frequentemente dallo stress a cui la colonna vertebrale viene sottoposta.

Mal di schiena da postura: le abitudini corrette

Il mal di schiena da postura è un problema che colpisce molte persone ogni anno, provocando dolori soprattutto nella parte lombare che tendono a ripresentarsi con costanza nel tempo.

Rimedi per il mal di collo

Il mal di collo è un disturbo molto comune che si manifesta con un dolore a livello cervicale. Questo tipo di disturbo può dipendere da cause fisiche ma anche (spesso) da cause emotive.

Mal di schiena cosa fare: tutto quello che c'è da sapere

Per molti il mal di schiena è un sintomo che può colpire in ogni momento ed essere attivo per ore o giorni e poi scomparire spontaneamente o con l'aiuto di qualche rimedio antinfiammatorio.

Dolori muscolari in diverse parti del corpo: la termoterapia come rimedio naturale

Prima o poi capita a tutti: mal di schiena, mal di collo e altri dolori muscolari nelle zone più disparate del corpo si presentano a complicare le nostre giornate.

Dolore al collo come prevenirlo con la postura giusta, 7 abitudini corrette

La postura giusta è importante per prevenire il dolore al collo. Spesso si può avvertire un fastidioso indolenzimento lungo il tratto cervicale tale da non riuscire a compiere normali movimenti con la testa.