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Longevità

Tutto quello che avete sempre voluto sapere sulla longevità. Perchè ci sono persone che vivono molto più altre e quali sono i loro segreti? Vediamo insieme le buone pratiche per avere una vita lunga, sana e felice. Tanti consigli ma anche lo stile di vita migliore da adottare per vivere la vecchiaia in modo pieno e sereno. La longevità è infatti influenzata da molti fattori: prima di tutto è importante vivere una vita sana, abolire le cattive abitudini ma anche impostare un'alimentazione sempre corretta e bilanciata.

Otto pezzi di broccato: esercizi per una lunga vita

22 Mar 2018 Gli Otto Pezzi Di Broccato sono una serie di esercizi per la longevità e per il benessere. Una ginnastica dolce che scioglie e rende flessibili le articolazioni, migliora la postura ed elimina le tensioni della giornata.

Ragazza ibernata in attesa di una cura per il cancro

18 Nov 2016 Tempo fa questo poteva sembrare fantascienza, oggi però è vero: una ragazza, malata da tempo di cancro al cervello e morta nel mese di ottobre, è stata ibernata per permettere al suo corpo di conservarsi in attesa che in un prossimo futuro venga creata una cura per il cancro.

Meno sedentarietà, più longevità: stare poco seduti allunga la vita

15 Lug 2012 Sedie, poltrone, divani & co. per chi ha sogni o, meglio, aspirazioni di longevità dovrebbero diventare solo lussi saltuari, da concedersi con il contagocce.

Diventare papà tardi allunga la vita dei figli

14 Giu 2012 Decidere di essere padri anche in età avanzata, contrariamente a quanto si tema, potrebbe rivelarsi una buona idea, soprattutto per la longevità dei figli.

Correre allunga la vita di 6 anni

07 Mag 2012 Oltre a essere una sana abitudine e alleata della linea, la corsa sembra essere un vero e proprio elisir di lunga vita. Combattendo i radicali liberi, attività come corsa e jogging, quindi, riuscirebbero a rallentare l’invecchiamento e a permettere una vita più lunga.

Tutti i cibi che allungano la vita

13 Mar 2012 L’alimentazione è sempre stata oggetto di studi per quanto riguarda la longevità. È un desiderio comune a tutti scoprire quale possa essere un possibile “elisir di lunga vita”.

Dieta mediterranea, alleata della longevità

22 Dic 2011 Che la dieta mediterranea sia la scelta alimentare tra le più equilibrate e salutari, una vera alleata della salute di tutto l’organismo, non è una grande novità.

Anzianità: l’Italia ai primi posti per una popolazione sempre più longeva

15 Dic 2011 Gli italiani, secondo le ultime statistiche, sono una popolazione sempre più longeva.

Vivere meglio e più a lungo guardando meno la tv

27 Ago 2011 Si può vivere meglio e più a lungo guardando meno la tv. È questa la conclusione a cui sono arrivati gli studiosi dell'Università del Queensland, i quali hanno messo in evidenza come guardare la televisione per un’ora è in grado di diminuire la longevità di 22 minuti.

Longevità? Tutta questione di geni, è scritta nel Dna

11 Ago 2011 Si ripete che lo stile di vita ha un ruolo cruciale per determinare la durata dell’esistenza, che il segreto della longevità sia nascosto in cosa si mangia e in come si decide di vivere, ma secondo una recente ricerca, pubblicata sul Journal of the American Geriatrics Society, sarebbe tutto da ri

Psicologia coppia: opposti non si attraggono, meglio partner simili

24 Mag 2011 Quando si tratta di coppia e, soprattutto, di psicologia di coppia, gli opposti si attraggono davvero? Non proprio, almeno stando alle dichiarazioni di un esperto d’oltremanica, lo psicologo britannico Glenn Wilson, che boccia le coppie fatte di “opposti” e promuove a pieni voti quelle compost

Salute e lavoro: andare d’accordo con i colleghi allunga la vita

20 Mag 2011 La strategia vincente per vivere davvero a lungo? La serenità, soprattutto sul posto di lavoro, sembra la chiave del successo e, in particolare, avere un buon rapporto personale con i colleghi di lavoro potrebbe garantire la longevità, almeno stando ai risultati di una ricerca statunitense.

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