Integratori

24 Nov 2015 Lo zinco ha diverse proprietà benefiche, cosmetiche e nutrizionali preziose per la salute del nostro organismo: si tratta, infatti, di un metallo che si occupa dell'attivazione di circa 300 enzimi e funzioni nel corpo, caratteristica che lo rende un elemento essenziale per il corretto funzionamento

29 Ott 2015 La regolarità intestinale influenza il funzionamento di moltissimi organi: fegato, reni, muscoli, pelle, per non parlare della psiche. Sappiamo bene quanto uno squilibrio fisico possa, infatti, compromettere l'umore e indirettamente i rapporti umani.

29 Giu 2015 Olio di fegato di merluzzo: vediamo quali sono i benefici e le controindicazioni.

11 Giu 2015 Il ruolo degli integratori alimentari oggi è di primaria importanza: nel corso degli anni si è registrato, infatti, un aumento progressivo della domanda.

19 Mar 2015 Nella nostra dieta gli alimenti ricchi di magnesio hanno un ruolo fondamentale: il magnesio, infatti, contribuisce alla sintesi del DNA e ai processi di mineralizzazione delle ossa, importanti per evitare patologie come l'osteoporosi, inoltre aiuta a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue e sti

28 Nov 2014 La dislipidemia è un’anomalia metabolica dell’organismo che si verifica quando è presente un’alterazione della quantità di grassi o lipidi che sono normalmente presenti nel sangue: può essere ereditaria ma anche semplicemente dipendere da una scorretta alimentazione, troppo ricca di grassi.

27 Ott 2014 10 alimenti alleati della bellezza per nutrire al meglio unghie, pelle e capelli. Perché forse non tutti sanno che anche “loro” hanno bisogno di un quotidiano apporto di vitamine e micronutrienti preziosi per mantenersi in forma e crescere altrettanto bene.

13 Mar 2014 La stanchezza primaverile può essere davvero fastidiosa. Con il cambio di stagione il nostro organismo si trova ad avere a che fare con una maggiore quantità di luce. Cambiano spesso anche i nostri ritmi e il corpo e la mente fanno fatica ad adattarsi.

02 Lug 2013 Gli integratori multivitaminici sono dei supplementi alimentari, che vanno assunti in presenza di carenze minerali o nutritive. Gli integratori sono molto vari e differiscono a seconda dei tipi, in base all’età o anche in base al sesso.

23 Apr 2013 La papaya fermentata è un integratore naturale che ha molte proprietà importanti. E’ in grado di svolgere un'azione antiossidante, ritardando l'invecchiamento cellulare. Protegge dalle malattie degenerative e cardiovascolari, aiuta la digestione e rafforza il sistema immunitario.

19 Apr 2013 I nutraceutici sono tutte quelle sostanze, che riescono a svolgere una funzione benefica sulla salute, sia per quanto riguarda la prevenzione che a fini terapeutici. Il termine è stato coniato nel 1990 dal dottor Stephen L.

13 Dic 2012 Consumare regolarmente alimenti ricchi di magnesio è il modo più naturale per assumere questo minerale, fondamentale per la nostra salute. Basti pensare che esso è implicato in più di 300 reazioni biochimiche che coinvolgono il nostro organismo.

19 Gen 2012 La vitamina D, tra tutte le sue funzioni, ha anche quella di proteggere la vista. Infatti, questa sostanza sembrerebbe in grado di rallentare la degenerazione cellulare, di alcuni organi e zone dell’organismo, dovuta all’invecchiamento.

28 Dic 2011 Che bere il caffé fosse un toccasana per i momenti di crisi fisica era noto, serve per stimolare il sistema cardio circolatorio, aiuta per alzare il livello della pressione arteriosa, stimola la capacità dei muscoli di reagire allo sforzo, ma ora si dimostra che la caffeina aiuta anche a mascherar

06 Dic 2011 Una bevanda energizzante può essere davvero importante per il nostro benessere, soprattutto quando ci sentiamo stanchi e quando dobbiamo fare i conti con lo stress derivante anche dai piccoli impegni della vita quotidiana.