Gli infusi sono bevande naturali ricavate dall’infusione, appunto, di una pianta in acqua calda. L’infuso si prepara versando quest’ultima direttamente sulla fonte vegetale che si vuole utilizzare (fiore, foglie e componenti varie); è un metodo perfetto per mantenere inalterate tutte le proprietà di base. Gli infusi non sono da confondere con le tisane o i decotti, in quanto i metodi di estrazione della bevanda sono molto diversi; in questa sezione troverete le ricette di infusi più efficaci per risolvere piccoli disturbi e problemi, come l’acne o la digestione difficile, e imparerete a realizzare delle perfette infusioni che sapranno curare i malanni di stagione o combattere problematiche comuni, come l’insonnia.
