Buccia della mela, ottimo alleato contro l’obesità

25 Giu 2012 Una mela al giorno, come recita un vecchio quanto ben conosciuto adagio, toglie il medico di torno, ma, stando ai risultati di una recente indagine non solo.

Frutta e verdura: la classifica dei più ricchi di pesticidi

22 Giu 2012 Shopper’s Guide to Pesticides in Produce: ecco il nome della lista, giunta con successo alla sua ottava edizione che ha “messo in fila” i prodotti ortofrutticoli, frutta e verdura, con il più alto carico di pesticidi.

Dimagrire con la buccia del mango

21 Giu 2012 E' possibile dimagrire mangiando la buccia del mango? E' recentemente emerso che la buccia del mango aiuta a bruciare i grassi e di conseguenza favorire la perdita di peso: la scoperta è stata fatta dai ricercatori della University of Queensland, un'università australiana che ha pubblicato la rice

Combattere i dolori articolari con l’aiuto delle ciliegie

05 Giu 2012 Chi soffre di dolori articolari può ricorrere alle ciliegie, che si dimostrano un vero e proprio toccasana contro le infiammazioni delle articolazioni, che provocano dolori cronici.

Contro le infiammazioni dell’organismo il succo di ananas e di ribes nero

06 Feb 2012 Le infiammazioni dell’organismo possono essere considerate come una risposta ad una dieta sbagliata, che determina l'introduzione di molti grassi, i quali, a lungo andare, non fanno altro che scatenare una risposta infiammatoria permanente.

Succo di ciliegia, contro insonnia e jet lag

12 Dic 2011 Il miglior alleato del buon riposo, contro il jet lag? Il succo di ciliegia.

Alimentazione: frutta secca, toccasana in gravidanza

05 Dic 2011 Non è sicuramente la protagonista assoluta della dieta ipocalorica, ma grazie ai suoi aromi deliziosi, è sicuramente alleata del gusto: la frutta secca è buona e brava, da inserire nell’alimentazione durante la gravidanza. Senza eccessi, noci, mandorle & co.

Combattere il diabete mangiando le mandorle

10 Nov 2011 Mangiare regolarmente mandorle aiuta a ridurre il rischio di diabete di tipo 2 e può contribuire a proteggere dalle malattie cardiovascolari chi è già affetto da prediabete.

I frutti di bosco hanno davvero proprietà salutari?

24 Lug 2011 I frutti di bosco hanno davvero proprietà salutari? Sono tanti gli studi che insistono su questo concetto, puntando essenzialmente sui polifenoli e sulle antocianine di cui questi frutti sono ricchi.

Salute migliorata dal consumo di frutta disidratata

10 Giu 2011 Una ricerca presentata a Budapest, sottolinea come la frutta disidratata riesca ad aiutare la nostra salute. Sappiamo tutti come la frutta fresca, grazie ai suoi componenti, sia molto importante per l’organismo, secondo gli studi anche quella disidratata è altrettanto importante.

Alimentazione: non tutti i grassi dei pistacchi sono assorbiti

27 Apr 2011 In tema di alimentazione occorre sottolineare che non tutti grassi di pistacchi sono assorbiti.

I succhi di frutta puri al 100% fanno bene come quella vera

12 Apr 2011 I succhi di frutta, puri al 100%, sono dotati di notevole efficacia e beneficio. Queste bevande, amate da piccoli e grandi, oltre ad essere un piacere per il palato, sono molto importanti, anche per la salute del nostro organismo; addirittura quanto la frutta vera e propria.

Dieta e salute: frutta e verdura alleati della prevenzione

17 Dic 2010 La frutta e la verdura allungano la vita e in molti caso la salvano.

Alimentazione e sport: succo di ribes contro la fatica

09 Set 2010 Azzerare fatica e stanchezza, dopo le ore passate in palestra a suon di corse, pesi e esercizi? L'alleato migliore per gli amanti dell'attività fisica potrebbe essere tutto naturale: il succo di ribes nero è la bevanda ideale per gli sportivi, agonisti e dilettanti, più o meno allenati.

Alimentazione: succo di mirtilli rossi antibiotico naturale

05 Set 2010 In fatto di antibiotici si è abituati a pensare ai farmaci creati allo scopo, dimenticando spesso che potenti antibatterici sono presenti in natura, in frutti, fiori, foglie e radici di piante usate in fitoterapia.

Pagina 12 di 13