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Timidezza: come superarla secondo la psicologia

17 Apr 2018 La timidezza, a volte, può rappresentare una vera e propria limitazione nell'affrontare gli avvenimenti quotidiani. Come fare per superarla? Abbiamo chiesto alla dr.ssa Martina Valizzone, specialista in psicologia.

Faccio sport e attività fisica ma non dimagrisco: perché?

10 Apr 2018 È sempre bene tenersi in movimento: uno stile di vita sano inizia dalla corretta alimentazione e viene mantenuto da un’ottimale forma fisica. Cosa poter fare per combinare le cose? Lo abbiamo chiesto alla dr.ssa Alda Attinà, nutrizionista.

Betabloccanti e diabete, qual è la relazione?

05 Apr 2018 Ampiamente diffusi nella pratica clinica per la loro efficacia, i betabloccanti sono farmaci utilizzati per trattare diverse condizioni, soprattutto le malattie cardiovascolari. Il primo impiegato a uso clinico è stato il Propranololo, dopo il quale sono state prodotte moltissime altre molecole.

Cefalea ed emicrania, le differenze e come riconoscerle

30 Mar 2018 Tra cefalea ed emicrania ci sono alcune sostanziali differenze, e in questo articolo vi spiegheremo come imparare a riconoscerle e distinguerle, così da poter intervenire in modo mirato.

Gli alimenti anti-invecchiamento per restare sempre giovani

27 Mar 2018 A chi non piacerebbe restare sempre giovani? Le lancette del tempo, ahimè, non si possono arrestare ma, seguendo delle semplici regole, anche legate all’alimentazione, è possibile ritardare la comparsa dei segni dell’età che avanza e mantenersi in forma! Abbiamo chiesto alla dr.

Come riconoscere il mutismo selettivo nei bambini

20 Mar 2018 Avete mai sentito parlare di mutismo selettivo? Il mutismo selettivo è un disturbo d’ansia poco conosciuto, che colpisce quasi esclusivamente i bambini, caratterizzato dall’incapacità di parlare in alcuni contesti sociali (in particolare extrafamiliari), in assenza di disturbi del linguaggio,

Come abbinare i legumi nella dieta

13 Mar 2018 Semi secchi della famiglia delle Leguminose, i legumi sono i vegetali a più alto contenuto proteico. Con il loro 20% di proteine, doppiano il contenuto proteico dei cereali e hanno una quantità analoga a quelli della carne.

L’omeopatia contro l’ansia: i rimedi naturali che funzionano

07 Mar 2018 SOS ansia? Niente paura, combatterla naturalmente si può! Abbiamo chiesto alla dr.ssa Elisabetta Ciccolella, farmacista, di parlarci dei rimedi naturali per contrastare lo stress e ritrovare armonia e benessere.

Omeopatia in gravidanza: i rimedi utili e quelli da evitare

01 Mar 2018 Oggi vi parliamo di omeopatia in gravidanza: un “connubio” possibile? Lo chiediamo alla dr.ssa Elisabetta Ciccolella,, specialista in nutrizione, che ci consiglierà cosa è bene assumere e cosa evitare, considerando questa condizione straordinaria.

Baby blues e depressione post-partum: come distinguerli

22 Feb 2018 Cosa accade alle donne dopo la nascita di un figlio? Quali sono i sintomi della depressione post-partum? Abbiamo chiesto al dott. Renato Vignati, Psicologo e Psicoterapeuta, di guidarci in questo mondo di sentimenti ed emozioni contrastanti.

Sonnambulismo, le cause e come si può guarire da questo disturbo del sonno

15 Feb 2018 Il sonnambulismo è un disturbo che colpisce in particolare i bambini, ma a volte permane anche negli adulti. Può dipendere da molteplici cause: la dr.ssa Susanna Elena Violanti, psicologa e psicoterapeuta, ci illustra la tematica del sonnambulismo, indicandoci anche la terapia adeguata.

Fobia sociale, come capire che non è solo timidezza e come uscirne

08 Feb 2018 Quando si parla di timidezza e quando questa condizione può trasformarsi in “fobia sociale”? Lo abbiamo chiesto alla dr.ssa Martina Valizzone, specialista in psicologia.

Disturbi alimentari e dinamiche famigliari: che ruolo hanno nel loro sviluppo?

01 Feb 2018 Qual è il legame tra i disturbi alimentari e i problemi nei rapporti con la famiglia? L’abbiamo chiesto alla dr.ssa Martina Valizzone, specialista in psicologia, per cercare di capire insieme come affrontare al meglio queste problematiche tanto delicate.

Bambini e ansia da separazione: quando preoccuparsi e cosa fare per evitarla

25 Gen 2018 Temete che il vostro bambino possa “soffrire” di una certa ansia da separazione? Cerchiamo allora di fare un po’ di chiarezza sull’argomento, rivolgendo alcune domande alla dr.ssa Daniela Benedetto, Psicologa e specialista in Psicoterapia.

Disturbo Dissociativo dell’Identità: di cosa si tratta e come si cura

18 Gen 2018 Oggi parliamo di un disturbo particolare, quello dissociativo dell’identità, e lo facciamo assieme al dr. Marco Paolemili, specialista in psichiatria.

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