Come sottolineano gli ultimi studi sull’argomento, il caffè fa benissimo. Si tratta infatti di un alimento di cui moltissime persone non possono fare a meno: come per tutti i cibi o bevande però, l’abuso non è mai consigliato. Vediamo quindi come consumare il caffè nella maniera corretta ma anche quali sono le sue proprietà ottime per avere una salute di ferro.
