Benessere

La bellezza dipende dalla mente, dove nasce ogni cambiamento

06 Mag 2017 Al convegno internazionale dedicato ai temi della bellezza tenutosi a Padova in occasione dei 25 anni della Solgar Italia, azienda leader nel campo dell’integrazione nutrizionale, è intervenuto lo psichiatra Vittorino Andreoli che, presentando il suo nuovo libro "Le forme della bellezza", ha sost

Il tempo è il vero segreto del benessere

28 Mar 2017 Nel 2016 le parole più usate per valorizzare le proprie capacità imprenditoriali sono state su Linkedin: esperto, strategico, organizzato, problem solver. Parole chiave per farsi accettare dai cacciatori di teste come persone autonome e performanti (Dati presi dalla ricerca DELL'AGENZIA GPF).

Cambio dell’ora: come affrontare il ritorno dell’ora legale

17 Mar 2017 Il cambio dell'ora influisce sul nostro benessere. Come affrontare il ritorno dell'ora legale con i giusti rimedi e consigli? Come sempre gli orologi andranno spostati avanti di un'ora e questo mette a dura prova i ritmi dell'orologio biologico del nostro organismo.

Tisana allo zenzero, per dimagrire e depurare

16 Mar 2017 La tisana allo zenzero è un'ottima ricetta per dimagrire e depurare l'organismo. Lo zenzero - anche noto con il nome di Ginger - è una spezia che si ottiene dalla radice di una pianta di origine orientale.

Tisana decongestionante: la ricetta contro tosse e raffreddore

07 Mar 2017 La tisana decongestionate è un ottimo rimedio naturale contro tosse e raffreddore, e in questo articolo vi spieghiamo la ricetta per prepararla.

Respirazione diaframmatica: gli esercizi e i benefici

28 Feb 2017 Respirazione diaframmatica: quali sono gli esercizi da fare e i benefici che possiamo ricavare? Spesso lo stile di vita moderno, a causa dello stress e dell’ansia, non ci porta a respirare bene.

Come ingoiare le pillole più facilmente

02 Feb 2017 Come ingoiare le pillole più facilmente? Mandare giù una pillola sembrerebbe essere l’operazione più facile di questo mondo, eppure in tanti non riescono a farlo senza difficoltà. Spesso si ha paura di soffocare e quindi la gola si restringe e la pillola non scende proprio.

Tisana alla passiflora: benefici, proprietà e ricetta

31 Gen 2017 La tisana alla passiflora è un rimedio naturale per risolvere piccole problematiche legate alla salute, e in questo articolo analizziamo nel dettaglio i benefici e le proprietà di questo bellissimo fiore e vi spieghiamo la ricetta per realizzare la tisana.

Economia circolare e salute: come prendersi cura di sé senza sprecare risorse

26 Gen 2017 E' ormai chiaro a tutti che l'eco-sostenibilità non è una moda ma una necessità. Lo sfruttamento ambientale ha causato danni gravissimi e sebbene alcuni siano forse irreparabili, si può ancora cambiare.

Tisana per dormire: benefici, proprietà e ricetta

24 Gen 2017 La tisana per dormire è un rimedio natrurale per favorire il sonno, in questo articolo analizziamo nel dettaglio le proprietà e i benefici che hanno le erbe che la compongono e vi spieghiamo la ricetta per prepararla.

7 rimedi contro il cattivo umore

16 Gen 2017 Alcuni rimedi contro il cattivo umore che ti possono essere utili per ritrovare il tuo slancio vitale. Quante volte ti è capitato di svegliarti con una sensazione di irritabilità, che si protrae per tutta la giornata? Ti senti giù e non hai voglia di fare nulla.

7 trucchi per vivere meglio e a lungo

12 Gen 2017 Alcuni trucchi per vivere meglio e a lungo, eliminando quelle cattive abitudini che possono influenzare il nostro stato di salute.

Tisana all’origano: benefici, proprietà e ricetta

10 Gen 2017 La tisana all'origano è un rimedio naturale per far fronte a diversi problemi di salute, in questo articolo parliamo nel dettaglio delle proprietà e i benefici e vi spieghiamo la ricetta per prepararla.

Tisana alla noce moscata: benefici, proprietà e ricetta

03 Gen 2017 La tisana alla noce moscata è una profumatissima bevanda che vanta diversi benefici e proprietà, in questo articolo vi spieghiamo la ricetta per prepararla. La noce moscata è una spezia che viene spesso utilizzata in cucina per la preparazione di diversi piatti.

Qualità della vita: le città italiane in cui si vive meglio

05 Dic 2016 Per qualità della vita, fra le città italiane in cui si vive meglio, Mantova si colloca al primo posto. E’ questo il risultato della ricerca Italia-Oggi condotta dall’Università La Sapienza di Roma. Mantova è riuscita a far scendere Trento, che si trovava al primo posto.

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