Colite, cosa mangiare: gli alimenti consigliati e quelli da evitare

15 Ott 2019 Questa situazione infiammatoria del colon può essere di vari tipi e si distingue in base alla gravità dei sintomi: colite spastica, ulcerosa, nervosa, acuta o cronica.

Alimenti ricchi di ferro: ecco i 25 che devi conoscere

10 Ott 2019 Conoscere quali sono gli alimenti ricchi di ferro è fondamentale per la nostra salute perché l'organismo necessita costantemente di questo importante minerale. L'assorbimento del ferro avviene attraverso la parete dello stomaco.

Jackfruit: proprietà benefiche, valori nutrizionali e controindicazioni

04 Ott 2019 Il jackfruit è originario dell'India ed è ancora poco conosciuto qui in Italia, anche se ultimamente ha conosciuto un periodo di notorietà perché le sue caratteristiche nutrizionali lo rendono un vero e proprio superfood; alcuni sostengono che potrebbe addirittura essere una buona risposta alla

Albicocca: tutte le proprietà e i benefici

03 Ott 2019 Le proprietà e i benefici dell'albicocca sono molteplici: questo prezioso frutto è, infatti, ricco di proprietà terapeutiche e nutritive eccellenti per la salute dell'organismo.

Pane di segale: proprietà benefiche, curative e controindicazioni

03 Ott 2019 Il pane di segale è un tipo di pane realizzato con un cereale dalle proprietà benefiche e curative notevoli – sebbene presenti anche delle controindicazioni – e conosciute in tutto il mondo. La segale – il cui nome originario è Secale Cereale L.

Pane azzimo: la ricetta per prepararlo in casa

02 Ott 2019 Il pane azzimo è una tipologia di pane senza lievito derivante dalla tradizione ebraica, si prepara solamente con l'acqua ed è completamente privo di lievito e sale. Il pane azzimo è una ricetta per realizzare dell'ottimo pane fatto in casa, senza usare il lievito.

Mandarino: proprietà benefiche, nutrizionali e controindicazioni

02 Ott 2019 Il mandarino è un frutto dalle molteplici proprietà benefiche e nutrizionali, ma non mancano le controindicazioni, poco note. Prezioso per la salute dell’organismo, questo agrume con semi o noccioli contiene vitamine, sali minerali, acqua e molte sostanze nutritive.

Pomelo: proprietà, come si mangia, calorie e valori nutrizionali

30 Set 2019 Il pomelo possiede delle proprietà e valori nutrizionali che lo rendono un frutto estremamente benefico per la salute. Insieme al cedro e al mandarino, il pomelo è considerato l’antenato degli agrumi.

Kiwi: il frutto ipocalorico dai mille benefici

30 Set 2019 Il kiwi è un frutto esotico dalle numerose proprietà e benefici: piuttosto note, infatti, sono le sue proprietà lassative di fronte a alcuni effetti nutrizionali da non sottovalutare.

Lime: proprietà benefiche, utilizzi e controindicazioni

29 Set 2019 Il lime vanta numerose proprietà benefiche, e i suoi utilizzi per la salute sono infiniti; da non scordare, però, alcune controindicazioni da tenere a mente soprattutto in alcuni casi, ad esempio se si soffre di problemi renali.

Tapioca: ecco i benefici di questo alimento ricco di amidi

24 Set 2019 I benefici della farina di tapioca sono molti e tutti ottimi per la salute dell'organismo. Ma cos'è la farina di tapioca? Si tratta di una fecola derivante dai tuberi di una pianta tropicale e, cioè, della manioca amara.

Mirtillo: proprietà curative, benefiche, nutrizionali e controindicazioni

23 Set 2019 Il mirtillo nero ha delle proprietà curative, benefiche e nutrizionali da non sottovalutare. Ha anche delle controindicazioni, di cui bisogna tener conto, ma costituisce veramente un toccasana per la circolazione e per l’intero apparato cardiocircolatorio.

Lampone: il frutto rosso consigliato per le diete

17 Set 2019 Le proprietà e i benefici dei lamponi per la nostra salute sono tantissimi, infatti questo frutto è davvero prezioso alleato del nostro benessere.

Banane: frutto dalle molte proprietà nutrizionali e benefiche

16 Set 2019 La banana è un frutto dalle molte proprietà benefiche e proprietà nutrizionali: questo frutto apporta molti benefici al nostro organismo e le controindicazioni sono davvero poche.

Mango: scopri i benefici e controindicazioni di questo frutto

15 Set 2019 Il mango ha benefici e proprietà ottimi per la salute, anche se è bene stare attenti alle sue controindicazioni.

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