Sport invernali: ginnastica e preparazione (Foto)

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    https://www.tantasalute.it/foto/sport-invernali-ginnastica-e-preparazione_12.html
    Camminata
    Camminata. La galleria include delle foto che spiegano allenamento, precauzioni, svolgimento di sci da fondo, discesa, snow board, camminata sulla neve e racchetta.

    Camminata

    La galleria include delle foto che spiegano allenamento, precauzioni, svolgimento di sci da fondo, discesa, snow board, camminata sulla neve e racchetta.

    La galleria include delle foto che spiegano allenamento, precauzioni, svolgimento di sci da fondo, discesa, snow board, camminata sulla neve e racchetta.

    Abbigliamento

    Abbigliamento

    Quali sono i punti deboli per le temperature invernali.

    Quali sono i punti deboli per le temperature invernali.

    Discesa

    Discesa

    Vari modelli di sci da discesa.

    Vari modelli di sci da discesa.

    Fondo

    Fondo

    Pista di sci da fondo.

    Pista di sci da fondo.

    Grassi

    Grassi

    Scioglimento dei grassi del giro vita.

    Scioglimento dei grassi del giro vita.

    Incidenti

    Incidenti

    Parti del corpo soggette a traumi nello sport sulla neve.

    Parti del corpo soggette a traumi nello sport sulla neve.

    Racchette

    Racchette

    Modelli di racchetta o ciaspola o craspa.

    Modelli di racchetta o ciaspola o craspa.

    Scuola di sci

    Scuola di sci

    Il simbolo delle scuole di sci ufficiali AMSI.

    Il simbolo delle scuole di sci ufficiali AMSI.

    Saltare

    Saltare

    Le acrobazie nella neve.

    Le acrobazie nella neve.

    Streching

    Streching

    Ginnastica pre-sciictica.

    Ginnastica pre-sciictica.

    Curve e sci

    Curve e sci

    Curvatura nello sci da discesa, allenamento dei muscoli per ammortizzare.

    Curvatura nello sci da discesa, allenamento dei muscoli per ammortizzare.