Gli alimenti che ci fanno apparire più vecchi (Foto)

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    Dolci
    Dolci. La nostra alimentazione influisce in modo fondamentale sull'aspetto fisico che mostriamo. Badare al nostro benessere significa anche scegliere gli alimenti giusti, visto che ci sono alcuni cibi che possono far sembrare la pelle più vecchia oppure che provocano dei danni ai denti, intaccandone soprattutto lo smalto. Dovremmo stare particolarmente attenti a ciò che mangiamo, perché alcuni prodotti alimentari non possono essere considerati per niente l'elisir di lunga giovinezza, anzi, al contrario, contribuiscono a farci apparire più segnati dal tempo. In particolare i dolci e l'eccesso di zuccheri portano alla formazione di sostanze che danneggiano il collagene della pelle. In questo modo la cute appare meno elastica, perché si formano le rughe. Inoltre i troppi zuccheri fanno proliferare i batteri nella bocca, facendo scolorire i denti.

    Alcool

    Vino bianco

    Carne bruciacchiata

    Alimenti salati

    Carni lavorate

    Cibi piccanti

    Carne rossa

    Bibite energetiche

    Limonata

    Caffè

    Grassi saturi

    Tè nero