I semi di zucca vantano proprietà e benefici numerosi: questo alimento è, infatti, ricchissimo di proprietà benefiche per la salute dell’organismo. Questi piccoli semi sono ottimi da mangiare – evitando i più diffusi e dannosi snack confezionati – sia crudi che tostati in forno e conditi, magari, con un pizzico di sale marino integrale. Ma quali sono alcune delle proprietà nutrizionali e benefiche dei semi di zucca? Scopriamole insieme.I
