Semi di girasole: proprietà benefiche, dimagranti e controindicazioni

Semi di girasole

Proprietà curative

Relax

I semi di girasole – grazie al contenuto di vitamina E e magnesio – sono in grado di alleviare i dolori causati dall’artrite reumatoide e contrastare il mal di testa, la depressione e lo stress, favorendo uno stato generale di relax e calma, rilassando i nervi. I semi di girasole possono, inoltre, essere considerati un antinfiammatorio naturale: è possibile, infatti, assumerli per combattere ulcere, eruzioni cutanee, asma e dolori articolari. Oltre a ciò, i semi di girasole abbassano la pressione sanguigna e combattono le vampate di calore tipiche della menopausa, che ha sintomi specifici.

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