Sei a rischio infarto? [TEST]

cuore rosso medico sullo sfondo
Foto Shutterstock | Gods_Kings

rischio infarto test

Sei a rischio infarto? Prova a determinarlo con il nostro semplice test. Il rischio collegato a un attacco di cuore può essere molto elevato, soprattutto se si seguono abitudini sbagliate che riguardano lo stile di vita. Fumare, non fare attività fisica e non seguire un’alimentazione corretta sono certamente dei fattori di rischio. Naturalmente migliorare uno stile di vita non proprio adeguato è sempre possibile, e consigliabile. Verificare con il test come si possono classificare le tue abitudini, e se è il caso di valutare una modifica nel tuo stile di vita!

Qual è la tua età?

Uomo o donna?

Hai il diabete?

Hai il colesterolo alto?

Sei in sovrappeso?

Hai problemi di obesità?

In famiglia ci sono casi di infarto?

In famiglia ci sono casi di infarto al di sotto dei 55 anni per gli uomini e dei 45 per le donne?

Fai uso di droghe?

Soffri di pressione alta?

Fai attività fisica?

Sei a rischio infarto?
A basso rischio infarto
Sei a basso rischio infarto. Segui un'alimentazione sana e il tuo stile di vita è abbastanza corretto. Continua così e ricorda di non esagerare con i cibi ricchi di colesterolo o zuccheri.
A medio rischio infarto
Sei a medio rischio infarto. Ti basterebbe modificare leggermente lo stile di vita per mantenere in salute il tuo cuore. Fai regolarmente attività fisica e segui un'alimentazione equillibrata per rafforzare la salute del tuo cuore.
Ad alto rischio infarto
Attenzione! Sei ad alto rischio infarto. Dovresti prestare maggiore attenzione al tuo stile di vita e all'alimentazione per evitare di influire negativamente sulla salute del tuo cuore. Ricordati che fumo, colesterolo, diabete e obesità sono alcuni dei più importanti fattori di rischio per l'infarto.