Il rooibos, conosciuto anche come the rosso africano, ha molte proprietà. E’ privo di caffeina, è ricco di molte sostanze naturali, come la vitamina C e diversi sali minerali e ha un alto livello di elementi antiossidanti. E’ noto anche per le sue proprietà antivirali, che sono capaci di aiutare il sistema immunitario e, inoltre, apporta dei benefici digestivi. Riesce a proteggere il fegato dai grassi e si dimostra salutare anche in gravidanza. Scopriamo insieme, nello specifico, quali proprietà terapeutiche è possibile riscontrare in una tisana rooibos, la cui preparazione è piuttosto semplice, visto che si tratta di lasciare in infusione il tutto per circa 5 minuti.
