Lingua, colore e aspetto rivelano lo stato di salute

Se gli occhi sono 'lo specchio dell'anima', la lingua è lo specchio della salute! Una lingua rosa e uniforme è il sinonimo di un organismo che gode di buona salute, ma quando la lingua presenta delle alterazioni di colore, vuol dire che qualcosa non sta funzionando all'interno del nostro corpo, ma cosa? Nell'articolo che segue, scopriamo tutti i segnali che può mandarci la lingua.

lingua aspetto

Lingua gialla o pallida

lingua_gialla_pallida

Una lingua che presenta sulla superficie una patina gialla o tendente al bianco, può indicare la presenza di un’influenza in corso, un’infezione virale o la febbre. La lingua pallida può essere anche sintomo della presenza di un fungo. Se la lingua, oltre a pallida, appare liscia e lucida, può essere un segno di carenza nutrizionale e anemia. In questo caso, bisognerebbe aumentare l’apporto di ferro nella propria dieta: carne rossa, verdure a foglia verde e legumi. Per accelerare l’assorbimento di ferro, è consigliata l’assunzione di vitamina C oppure di agrumi.