Davvero interessanti le novità nel fitness che ti permettono di fare allenamenti brevi, ma allo stesso tempo ad alta intensità. Con l’arrivo di una temperatura più fresca, è tempo di ricominciare in palestra! Riprendi il giusto ritmo con quelle discipline che consentono un esercizio fisico concentrato, studiato appositamente per chi ha poco tempo a disposizione e per chi, oltre a mantenersi in forma, vuole anche divertirsi. Scopri tutte le novità che puoi trovare in palestra.
