L'elisir di lunga vita in 10 alimenti

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elisir lunga vita alimentiL’elisir di lunga vita esiste oppure no? Sicuramente i molti ultracentenari che spesso vengono intervistati dai giornali devono la loro longevità e la loro salute a qualcosa. Tutti pensano ci sia dietro qualche segreto che permette a queste persone di vivere a lungo; ma puntualmente la risposta è quasi sempre la stessa, ossia che sin da giovani hanno condotto una vita sana e semplice, caratterizzata dal lavoro e dalla famiglia. Sicuramente un fattore che ha caratterizzato la loro lunga vita è stata ed è l’alimentazione: secondo importanti studi, anche recenti, alcuni cibi potrebbero rappresentare quasi degli “elisir” di lunga vita.

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