I rimedi naturali per il colon irritabile

Il colon viene definito irritabile perché è associato ad una sensazione di fastidio addominale e talvolta irritazione alla regione ano-rettale, gonfiore e alterata funzione intestinale. Pur essendo una malattia a decorso benigno, può compromettere in maniera rilevante la qualità della vita. Pertanto, è importante cercare sollievo con alcuni semplici ma indispensabili rimedi.

colon-irritabile

Fitoterapia

fitoterapia contro il colon irritabile

Considerando che la sindrome del colon irritabile è spesso conseguenza di ansia e stress, un valido aiuto può arrivare dalla fitoterapia, ovvero da tutte quelle erbe ad azione calmante e sedativa, in grado di aiutare il soggetto a reagire positivamente allo stress fisico e psicologico.
Tra i principali rimedi fitoterapici per il colon irritabile possono citarsi piante come la camomilla, la melissa, la valeriana, il tiglio, la passiflora e la rodiola rosea. Il loro consumo può essere ottimale se assunti sotto forma di tisana o di compresse, facilmente reperibili in erboristeria.

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