I rimedi naturali per il colon irritabile

Il colon viene definito irritabile perché è associato ad una sensazione di fastidio addominale e talvolta irritazione alla regione ano-rettale, gonfiore e alterata funzione intestinale. Pur essendo una malattia a decorso benigno, può compromettere in maniera rilevante la qualità della vita. Pertanto, è importante cercare sollievo con alcuni semplici ma indispensabili rimedi.

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Quali sono i migliori rimedi per il colon irritabile? La sindrome del colon irritabile, spesso confusa con la colite, è purtroppo molta diffusa, specialmente fra le donne. Le cause sono ancora poco chiare ma alcune ricerche confermano il legame con la predisposizione genetica che, in questo caso, determinerebbe una maggiore sensibilità intestinale. I sintomi più frequenti vanno dal mal di pancia alla diarrea, dalla stitichezza ai crampi di varia intensità. Per curare il disturbo, la prima regola è curare lo stile di vita, orientandolo verso un’alimentazione equilibrata, che preveda la diminuzione, se non addirittura l’eliminazione, di alcuni cibi a rischio. Oltre a questo, inoltre, sono disponibili tutta una serie di rimedi naturali per allevare il problema. Vediamoli tutti.

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