I capelli bianchi sono il risultato di un fisiologico processo di invecchiamento che interessa il nostro corpo in base alle varie fasi della vita. Un processo lento, che inizia già verso i 30 anni, per poi arrivare in genere verso i 50 a determinare la comparsa di almeno della metà dei capelli bianchi. In generale un ruolo considerevole è svolto dai fattori ereditari. Con il passare del tempo il processo di produzione della melanina rallenta, per cui nella corteccia dei capelli ritroviamo una quantità minore di pigmenti e di conseguenza compaiono i primi capelli bianchi.
La ricerca scientifica ha messo in luce anche la funzione svolta dai radicali liberi nel determinare la comparsa dei capelli bianchi. In effetti si sa che i radicali liberi hanno un ruolo considerevole nel processo di invecchiamento. Ma perché i capelli diventano bianchi? Da ricordare che i capelli possono diventare bianchi in modo precoce a causa di una malattia, di una dieta non corretta o di un forte stress.
Capelli bianchi: consigli per combatterli attraverso l’alimentazione
I capelli bianchi possono essere combattuti portando avanti un’alimentazione corretta, che prevede l’introduzione nella dieta di cibi e di sostanze, che in qualche modo possono sostituire la melanina in maniera naturale. Gli esperti raccomandano di ricorrere ad integratori di vitamina B o al tè verde, che ha delle proprietà antiossidanti oppure di assumere l’oligoelemento rame. Molto importante sarebbe anche la frutta secca, perché, contenendo ferro e aminoacidi solforati, riescono ad agire sulla pelle e ritardano la comparsa dei capelli bianchi. Naturalmente il tutto è adatto per la prevenzione dei capelli bianchi. Se il problema c’è già ed è ampiamente visibile, meglio ricorrere alle tinture per capelli, anche se bisogna fare attenzione alle allergie, a volte molto gravi.
Capelli bianchi: ecco i rimedi naturali fai da te
Esistono anche dei rimedi naturali contro i capelli bianchi. Si tratta di soluzioni che possono essere messe in atto anche con il fai da te, più che di prodotti veri e propri da comprare già pronti. Vediamo alcuni di queste soluzioni naturali: un composto di lievito, germe di grano e siero di latte o un altro composto a base di zenzero e miele da consumare con regolarità; applicazioni cutanee sui capelli di un miscuglio di hennè, caffè, succo di basilico, yogurt, succo di menta e semi di fieno greco, applicazioni topiche di uva spina indiana o di un misto di olio di cocco e succo di limone. Infine si può provare anche passando tra i capelli un pettine intriso di solfato di ferri e vino rosso. È bene comunque stare attenti a non usare con leggerezza rimedi, la cui validità non è dimostrata, meglio ricorrere al consulto di un esperto. Ne va della salute dei capelli, anche per quelli degli uomini, infatti non dobbiamo vedere il problema solo al femminile.
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