Come stare bene con se stessi? Vi sveliamo alcuni consigli pratici che possono rivelarsi utili. Sentirsi bene significa poter contare su un equilibrio psicologico, che si basa essenzialmente sull’amore nei confronti della propria persona. Questo non è un obiettivo facile da raggiungere, ma ci sono delle regole importanti da rispettare, che si possono dimostrare fondamentali. E’ essenziale partire dalla consapevolezza delle cause dell’infelicità e quindi fare di tutto per cambiare atteggiamento. E’ questione di prospettiva mentale, di imparare a porsi in maniera positiva nei confronti degli altri, di se stessi e della realtà. Vediamo come fare.
