Come abbassare i trigliceridi con i rimedi naturali e cosa mangiare

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Come abbassare i trigliceridi con i rimedi naturali? Cosa mangiare? Diminuire il livello dei trigliceridi è fondamentale per la salute, perché questi grassi possono ostruire il flusso del sangue e aumentare la possibilità di incorrere nell’ictus o nell’infarto. Sarebbe essenziale adottare dei cambiamenti nel proprio stile di vita, badando soprattutto all’alimentazione e cercando di ridurre il sovrappeso. Ma non si tratta soltanto di dieta, in quanto l’ipercolesterolemia, come anche la glicemia, possono essere tenute sotto controllo, oltre che con i farmaci, anche con i prodotti naturali. Vediamo tutte le soluzioni che possono esserci utili.

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