Carenza di vitamina B12: i sintomi
La carenza di vitamina B12 si può manifestare con diversi sintomi, in particolare, i più comuni sono:
- senso di stanchezza,
- difficoltà a respirare,
- battito cardiaco accelerato,
- difficoltà a camminare,
- pallore o colorazione giallastra della cute,
- lingua rossa e pruriginosa,
- formicolii anomali,
- ridotta percezione del dolore,
- irritabilità,
- depressione,
- disturbi del sonno.
Altri sintomi legati ad una concentrazione di vitamina B12 bassa sono:
- perdita di peso,
- scompensi mestruali,
- scarse difese immunitarie.
La maggior parte di questi sintomi sono riconducibili all’anemia, causata dal fatto che i globuli rossi, se la vitamina non viene assunta, non sono prodotti nella quantità giusta.
In particolare una concentrazione di vitamina B12 bassa possono causare anche l’anemia perniciosa, caratterizzata dalla mancanza del cosiddetto fattore intrinseco intestinale (FI). L’assenza di FI fa sì che la vitamina B12 non venga assorbita e ciò impedisce il ricambio delle cellule intestinali che si manifesta con sintomi gastrointestinali.
