Bevanda ai mirtilli, rimedio naturale contro la cistite

La bevanda ai mirtilli è una ricetta per realizzare un rimedio naturale contro la cistite

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    Bevanda ai mirtilli, rimedio naturale contro la cistite

    La bevanda ai mirtilli è una ricetta per realizzare un rimedio naturale contro la cistite. La cistite è un’infezione delle vie urinarie che colpisce specialmente le donne. Nel periodo estivo, contrarre la cistite è molto più facile che in qualsiasi altro periodo dell’anno, a causa delle calde temperature. E’ un disturbo davvero molto fastidioso che si può debellare con i doni di madre natura.

    La cistite è una fastidiosa infezione alle vie urinarie. Si manifesta con dolori sovrapubici o lombosacrali, continuo stimolo di urinare e bruciore durante la minzione. I potenti antiossidanti presenti nei mirtilli rossi e nei mirtilli neri, aiutano ad eliminare l’infezione batterica “ripulendo” le vie urinarie. il mirtillo è la bacca di un piccolo arbusto tipico delle zone boschive prevalentemente montane. Il mirtillo è ben noto per le sue proprietà curative non solo per le infezioni urinarie, ma anche nei disturbi intestinali, disturbi legati al fegato, capillari fragili, problemi alla circolazione e lievi problemi alla vista. Da non sottovalutare l’importante presenza degli antiossidanti. Gli antiossidanti sono delle sostanze fondamentali per il nostro organismo. Rallentano l’invecchiamento cellulare, contrastano la formazione dei radicali liberi e prevengono l’insorgere di cellule tumorali, in questo caso specifico di tutto l’apparato digerente. Inoltre le sostanze nutritive contenute nei mirtilli, aiutano ad alleviare la stanchezza delle gambe ed attenuarne il gonfiore, specialmente in estate. Ma non solo. I mirtilli hanno proprietà antisettiche e antinfiammatorie, riducono la flatulenza, combattono la diarrea e stimolano la diuresi.

    Di seguito la ricetta per una bevanda ai mirtilli efficace. Ovviamente non sostituisce una cura medica quindi consigliamo di procedere con una visita accurata ed eventuali esami per verificare lo stato di salute.

    Ingredienti per 1 bicchiere grosso

    • 100gr di mirtilli neri
    • 100gr di mirtilli rossi
    • 1 tazza di infuso di malva
    • miele per dolcificare

      Preparazione

    • 1. Procurati dei mirtilli neri e rossi che siano freschi e di coltivazione biologica. Evita quelli surgelati.
    • 2. Fai infondere un cucchiaino di fiori di malva in una tazza di acqua bollente per circa 10min.
    • 3. Lascia raffreddare l’infuso di malva a temperatura ambiente.
    • 4. Filtra l’infuso e versalo nel frullatore.
    • 5. Lava bene i mirtilli e inserisci nel frullatore insieme all’infuso.
    • 6. A piacere, aggiungi uno o due cucchiaini di miele d’acacia.
    • 7. Frulla il tutto e conserva in frigorifero per almeno 1 ora oppure aggiungi dei cubetti di ghiaccio.
    • 8. Consuma la bevanda una volta al giorno fino alla scomparsa del tuo problema.