Esistono degli snack gustosi che hanno meno di 100 calorie e sono, dunque, perfetti per fare uno spuntino o una merenda senza ingrassare: al contrario di quanto si pensa, infatti, non tutti gli snack sono nemici di un’alimentazione sana e di una dieta corretta ma, anzi, possono aiutare il nostro organismo, stimolando il metabolismo, combattendo la fame ed aiutando a perdere peso, dimagrire e restare in forma. Quali sono questi spuntini? Ecco alcuni degli snack sani e gustosi da consumare per mantenere una linea perfetta.
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