10 motivi per cui il sesso fa bene alla salute

I motivi per cui il sesso fa bene alla salute: le ragioni per cui fare l'amore influisce sul nostro equilibrio psicofisico.

Coppia sotto le lenzuola
Foto Shutterstock | Nutlegal Photographer

1. Consente di fare esercizio fisico

Hai voglia di andare in palestra, ma non hai tempo? Non preoccuparti: basta fare sesso con regolarità e ti manterrai lo stesso in forma. Secondo uno studio, fare l’amore corrisponde ad una seduta di palestra.

Prevenzione: esercizio fisico e alimentazione