10 motivi per cui hai sempre fame

motivi per cui hai sempre fame

motivi per cui hai sempre fame

Può capitare di avere sempre fame, di sentire sempre un’irresistibile voglia di mangiare, come se il tuo stomaco fosse un pozzo senza fondo. Apparentemente può anche non esserci una ragione valida o evidente. E allora da che cosa è provocata questa esigenza di mangiare in continuazione? La fame è un bisogno fisiologico, che è influenzato da numerosi fattori, tra i quali ciò che mangiamo, gli ormoni dell’appetito e i fattori emotivi, come lo stress. L’eccesso di fame può anche essere controproduttivo, perché può ripercuotersi con delle conseguenze sulla nostra salute. Ecco che cosa può spingerti a mangiare eccessivamente.