10 errori da evitare a tavola

errori da evitare a tavola

1. Lavare l’insalata in anticipo

insalata tavola
Per ottimizzare il tempo, può capitare di lavare e tagliare l’insalata la sera prima e di metterla in frigo, per ritrovarsela pronta il giorno dopo. Questo comportamento è sbagliato, perché rischiamo di perdere molti sali minerali e vitamine.