10 consigli psicologici per dimagrire con il sorriso

È possibile dimagrire senza perdere il sorriso? La risposta è si!

portrait of young woman with green apple and tape measure

10 consigli psicologici per dimagrire con il sorriso

La dieta, a volte, può rappresentare una scelta difficile. Di certo, è sempre meglio affrontare anche i cambiamenti delle abitudini alimentari con il sorriso. Per questa ragione, abbiamo chiesto qualche consiglio alla dr.ssa Paola Valenzano, psicoterapeuta, che ci ha svelato 10 segreti per perdere peso, senza perdere il buon umore.

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