10 alimenti alleati della bellezza

I crostacei

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10 alimenti alleati della bellezza per nutrire al meglio unghie, pelle e capelli. Perché forse non tutti sanno che anche “loro” hanno bisogno di un quotidiano apporto di vitamine e micronutrienti preziosi per mantenersi in forma e crescere altrettanto bene. Mangiare significa garantire all’organismo il carburante di cui ha bisogno per mantenersi attivo ed efficiente; mangiare scegliendo con cura gli alimenti significa assicurare a unghie, pelle e capelli tutti gli alleati migliori della loro bellezza e salute. Ma se l’alimentazione non basta per fare il pieno di benessere, in nostro aiuto accorrono gli integratori: un esempio su tutti è Merz Spezial Dragees, un integratore nutrizionale dalla tripla azione che offre una combinazione unica di micronutrienti e proteine di soia.