Articolo aggiornato il 14 Novembre 2014
Ci sono alcune abitudini che pensi facciano bene, ma che, invece, sarebbe meglio evitare. Può capitare di trovarti a sentire per caso un consiglio, anche pubblicitario, e crederci veramente. Ci sono diverse cose che pensiamo siano in grado di migliorare la nostra salute, ma non è detto che siano da prendere in considerazione veramente. Il rischio è quello che alcune abitudini possano influire sul benessere personale in maniera negativa oppure senza produrre effetti. Se vuoi essere consapevole di questi errori, ti diamo qualche dritta che ti può essere utile.
