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Postura

Esercizi per migliorare la postura di schiena e spalle [FOTO]

24 Giu 2013 Gli esercizi per migliorare la postura di schiena e spalle sono fondamentali soprattutto per non soffrire di quelle sensazioni dolorose che si possono manifestare all’improvviso e che si rivelano davvero fastidiose, ostacolandoci anche nelle attività quotidiane.

Piedi piatti: conseguenze e rimedi

13 Set 2012 I piedi piatti non sono solo, come nella miglior tradizione dei polizieschi a stelle e strisce, i poliziotti, anzi. Sono una realtà dolorosa per molte persone, costrette, spesso, ad assumere posture scorrette per colpa di quell’appiattimento anomalo della volta plantare.

Mal di schiena: cause, rimedi ed esercizi da fare

30 Lug 2012 Il mal di schiena, statistiche alla mano, si aggiudica i primi posti come disturbo doloroso più diffuso tra la popolazione, senza fare troppa distinzione tra uomini e donne, professionisti o casalinghe.

Tai chi: alleato di cuore e muscoli per gli anziani

06 Apr 2012 Il Tai Chi è l’alleato giusto per aiutare gli anziani a mantenersi in forma, ma non solo.

Sciatica, sintomi, cause, prevenzione e cure

05 Apr 2012 Per la sciatica, dai sintomi e dalle cause ben precise, la prevenzione è fondamentale. E le cure? Anch’esse possono essere efficaci, soprattutto nell’alleviare il dolore, ma sarebbe essenziale evitare di incorrere nel problema, per sfuggire anche alle conseguenze che esso comporta.

Postura corretta fin dai banchi di scuola: ecco come fare

27 Mar 2012 Una postura corretta regolata sin dai banchi di scuola aiuta e preserva la salute e il benessere di tutto l’organismo. Educare i bambini ad assumere una posizione giusta e corretta mentre sono seduti (per molte ore al giorno) a scuola li si abitua e li si aiuta a proteggere la loro salute.

I dolori al collo e alle spalle sono dovuti anche ai tablet

26 Gen 2012 Dolori al collo e alle spalle? Forse la causa potrebbe essere l’uso del tablet, che, secondo un recente studio, da questo punto di vista crea più danni rispetto ai computer e ai portatili.

La postura e le capacità motorie aiutate da una tuta tecnologica

25 Gen 2012 La postura e le capacità motorie che funzionano bene sono fondamentali per garantire il benessere generale. Infatti solo in questo modo si possono ridurre alcune patologie come le lombalgie o le cefalee.

Il mal di schiena dei bambini è evitabile con la corretta postura a scuola

14 Set 2011 Il mal di schiena dei bambini è un problema con il quale spesso ci si trova a confrontarsi, anche perché la sedentarietà prolungata e il peso dello zaino spesso portano all’insorgenza di dolori muscolari molto fastidiosi, che interessano anche i più piccoli.

Una buona postura rende forte sia il fisico che la mente

01 Set 2011 Una buona postura, secondo uno studio statunitense, rende forte sia il fisico che la mente. Quante volte le mamme consigliano ai propri figli di stare dritti con la schiena, di adottare una giusta posizione quando si è seduti.

Mal di schiena: conseguenza delle posture scomode al lavoro

30 Mar 2011 Molte volte il mal di schiena può essere una conseguenza delle posture scomode al lavoro.

Tacchi alti, alleati di postura e circolazione

15 Feb 2011 I tacchi sono un piacevole vezzo estetico e stilistico che si concedono volentieri le donne per guadagnare centimentri di fascino, ma rischiano di avere effetti negativi sulla postura? Assolutamente no, almeno stando alle evidenze di una recente ricerca condotta da due esperti italiani, che riabilit

Dolore cronico: in Campania nuovo apparecchio per contrastarlo

27 Gen 2011 In Campania, nella struttura complessa di Fisiopatologia dell'ospedale "Moscati" di Avellino, per la prima volta, è stato impiantato un apparecchio, neurostimolatore, per contrastare il dolore cronico.

Salute: 1 Italiano su 5 soffre di intolleranza ortostatica

17 Gen 2011 L’intolleranza ortostatica, ossia l’intolleranza verso la postura eretta, è un disturbo di cui non si parla molto spesso eppure riguarda il 20% degli Italiani.

Mal di schiena: per gli uomini la causa è la moda

23 Nov 2010 Il mal di schiena degli uomini potrebbe trovare una causa nella moda. É ciò che è emerso dall'indagine effettuata dalla Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia, che ha messo in evidenza come il problema interessi più di due milioni di persone nel nostro Paese.

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