Magnesio

Carenza di magnesio: sintomi, cause e rimedi

19 Mar 2015 Carenza di magnesio: quali sono i sintomi, le cause e i rimedi? Il nostro organismo, a seconda del peso corporeo e dell’età, ha bisogno di un adeguato apporto di magnesio giornaliero. Soprattutto è importante l’alimentazione, che deve garantirci il nostro fabbisogno.

Magnesio: proprietà benefiche e alimenti che lo contengono

13 Dic 2012 Sono molte le proprietà benefiche del magnesio e per questo è importante conoscere quali sono gli alimenti che lo contengono. Basti pensare che esso è implicato in più di 300 reazioni biochimiche che coinvolgono il nostro organismo.

Dieta ricca di magnesio riduce rischio ictus

17 Gen 2012 La miglior strategia per tenere alla larga rischi pericolosi per la salute e, in particolare, l’ictus comincia a tavola. La dieta, alleata della prevenzione dell’ictus, dovrebbe avere come protagonista, almeno stando ai risultati di una recente sperimentazione, il magnesio.

Estate: magnesio, contro stanchezza e gonfiori

29 Lug 2011 Sono i disagi estivi più “gettonati”, decisamente sgraditi, ma sempre più frequenti: stanchezza e gonfiori, complici la calura e l’afa estiva rischiano di non dare tregua, ma è possibile contrastarli efficacemente a colpi di magnesio, una sostanza preziosa, un sale minerale fondamentale per

Cuore: problemi causati dal poco magnesio

03 Dic 2010 Il cuore, se non controllato, è soggetto a molti problemi; tra le motivazioni ci sarebbe, anche, la mancanza di magnesio.

Alimentazione: i benefici dei vegetali verdi

28 Giu 2010 Un'alimentazione completa dovrebbe essere ricca di tutti quegli alimenti che sono in grado di apportare al nostro organismo le sostanze nutritive di cui esso ha bisogno. Per questo è importante variare e scegliere per la nostra dieta tutti quei cibi che la rendano il più possibile corretta e sana.

Astenia e irritabilità: e se fosse colpa del magnesio?

02 Nov 2009 Ne sentiamo spesso parlare quando riferiamo al nostro medico di famiglia i disturbi cui siamo soliti incorrere negli ultimi tempi; ovvero, irritabilità, fatica a concentrarsi, astenia, tutti sintomi spesso correlati con un prolungato periodo di stress psico-fisico o, per le donne, dalla sindrome pr

Sali minerali: il Magnesio

17 Set 2009 Il Magnesio dopo il Potassio è al secondo posto della classifica dei minerali che sono presenti nel corpo umano, la collocazione nell'organismo è nello scheletro, nel sistema muscolare, nei nervi, nel cervello, nel fegato, nella tiroide e nei globuli rossi: il magnesio è fondamentale per la forma

Caffè: riabilitazione quasi totale!

01 Lug 2009 Il caffè è un piacere se non è buono che….

Donne: un aiuto dal Magnesio

24 Mar 2009 Oggi parliamo di Magnesio, questo minerale così importante per la salute della donna da essere prescritto in varie situazioni della vita femminile: per l'aiuto nella cura della sindrome premestruale, per il pre e post parto e per la prevenzione della menopausa, ad esempio.

Integratori alimentari: il magnesio Mg

16 Mag 2008 Alcune sostanze presenti in natura sono piu' importanti di altre nella fisiologia e nello sviluppo del corpo umano, quelle piu' importanti, dopo la vitamina C e il lievito di birra, comprese tra i prodotti naturali che possono essere usati come integratori, il piu' quotato e' il magnesio.

Mal di schiena? Prova con la psicoterapia

01 Apr 2008 Anche il mal di schiena cronico può essere curato con un approccio che, oltre che medico riabilitativo può essere di tipo psicoterapeutico che, a giudicare dagli orientamenti dell’Istituto Scientifico di Lissone ISSCCS Fondazione Maugeri, parrebbe dare buoni risultati.

Morbo di Parkinson: le cure e le ultime acquisizioni scientifiche

08 Gen 2008 Dopo aver visto l’incidenza, i sintomi e la causa del Morbo del Parkinson, su quest’ultima bisogna annettere sempre più importanza oltre a quella genetica anche, secondo recenti studi, al contatto prolungato con sostanze chimiche, compresi gli idrocarburi, vediamo adesso a che punto sono gli st

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