Dieta estiva

Dieta: orata alla griglia

22 Giu 2009 "Sparus Auratus" è il nome latino del pesce che sulle nostre tavole chiamiamo orate, un pesce leggero con la carne bianca e ottima da preparare alla griglia, per eliminare l'uso dei grassi e rendere il pesce salutare e dietetico, accompagnato al piatto dal limone e un pizzico di sale.

Dieta: come mettersi in forma in vista dell’estate!

29 Apr 2008 Che fare di fronte a una estate calda e lunga, come quella che si prospetta quest'anno, per viverla bene fin dall'inizio? Per stare bene al caldo, il corpo, necessita di alimenti che si adattino alla situazione climatica che si sta vivendo: ecco allora che, insieme alla moda da gestire, va cambiato

In estate? Una dieta leggera e colorata!

02 Ago 2007 Il clima estivo aiuta a smaltire i liquidi in eccesso, ma rischia di diventare pericoloso quando non si assumono i liquidi e i sali minerali sufficienti per reintegrare quelli smaltiti nella sudorazione.

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