Una postura sbagliata o un cattivo movimento sono le due principali cause dei dolori che colpiscono la cervicale e la schiena, che in seguito a queste due spericolate avventure possono causare dolore, indolenzimento e difficoltà nel movimento che durano più di tre giorni e che richiedono il trattamento con antidolorifici e alla lunga antireumatici, se vi riconoscete nel problema una soluzione può essere quella del trattamento in 10 seduto con il metodo Rolfing®.
Dolori o male ai muscoli e ai tendini per colpa di una cattiva posizione? Capita sempre più spesso, specie a chi lavora e studia al computer e non ha mai pensato di adeguare la postazione alle esigenze del proprio corpo.
Il carattere delle persone? E’ scritto nella loro postura, non si tratta solo di pensare a quello che si vuole da sé stessi, ma di essere sintonizzati con il proprio modo di essere: una ricerca dimostra come la postura possa influenzare il carattere delle persone, al punto di determinarne anche la forza di volontà.
Tra le erbe officinali merita menzione l’Equiseto, chiamato volgarmente Coda Cavallina, conosciuto anche come Horsetali o Equisetum arvense L., appartiene alla Famiglia delle Equisetacee e viene usato in erboristeria per le sue proprietà diuretiche e astringenti.
L’Arnica Montana L., usata specialmente come rimedio ai traumi e alle ferite dagli sportivi che amano camminare sulle cime, è conosciuta come Tabacco di montagna, è una pianta perenne erbacea con i tipici fiori grandi e gialli leggermente molli e coperta tutta di peli e ghiandole ricche di linfa simile al latte.
La SLA - Sclerosi Laterale Amiotrofica è una malattia rara che colpisce i motoneuroni, che sono le cellule nervose del cervello e del midollo che controllano la muscolatura volontaria (1). In Italia la malattia è ancora poco conosciuta, se ne vedono gli effetti sui malati che per la morte precoce delle cellule dei motoneuroni lentamente arrivano a paralisi attraverso un lungo e progressivo indebolimento delle forze di tutti i muscoli volontari.
La donna può combattere la menopausa con tutte le armi a disposizione fin dalla giovane età: non si tratta infatti di un disturbo legato all’anzianità o alla terza età, bensì di un male che comincia a insediarsi fin dalla prima maturità e lentamente con l’invecchiamento diventa devastante.
La scrittura come forma di terapia per superare le malattie dell’anima, che spesso però si vanno a ripercuotere anche sull’organismo. Ne possono risentire i nervi, lo stomaco, l’apparato muscolare e cardio-circolatorio. In certi casi può servire per curare gli attacchi di mal di testa.
L’estate sta per finire, oltre che i ritmi di lavoro piu’ stretti, con poco tempo libero e molti impegni, di pari passo si accorciano le giornate. Eppure il nostro organismo non sara’ diverso da prima, avra’ ancora bisogno di attenzioni e di equilibrio dinamico. Non va bene pensare al movimento e allo sport come a qualcosa di relativo, e’ bene essere pienamente coscienti del fatto che lo sport e’ una parte indispensabile della vita di una persona.
Un donna su tre ne e’ colpita a partire dalla menopausa e la malattia spesso raggiunge stadi avanzati di degenerazione ossea che rendono invalida la persona malata.
Il Ministero della Sanita’ di fronte ai dati medici sconcertanti relativi all’Osteoporosi, dal 1996 ha lanciato una iniziativa che ogni anno si ripete con sempre maggiore consenso: “La giornata dedicata alla prevenzione dell’Osteoporosi”.
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