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Vitamine

Le vitamine sono importantissime per la salute e per il benessere; l'alimentazione quindi deve essere il più possibile varia e comprendere ogni tipo di cibo per evitare di creare delle carenze vitaminiche. Le vitamine di dividono in liposolubili, ovvero solubili nei grassi, e in questo gruppo troviamo le vitamine A, D, E, K, F, Q e quelle idrosolubili, ovvero che sono solubili in acqua, tra cui ricordiamo le vitamine C, B1, B2, B5, B6, PP, B12, Bc, H. Scopriamo a cosa servono, dove trovarle e perchè sono così importanti, anche per i bambini.

Alimentazione: aumento dei prezzi al consumo

23 Mar 2009La crisi economica rischia di causare dei gravi problemi alla salute di chi per arrivare a fine mese è costretto a dover tagliare dalla lista della spesa gli alimenti che, pur salutari, costano troppo e non sono più alla portata del portafoglio.

Afta: cura naturale o con i farmaci

16 Gen 2009Una volta tanto abbandoniamo per un attimo il mondo della medicina classica e dei farmaci di sintesi, intendendo per questo tutti quei prodotti farmaceutici dispensabili in farmacia e parafarmacia e interessiamoci ad un rimedio naturale semplicissimo per contrastare un fastidio frequente come può e

Malattie renali: nuovo ruolo della vitamina B1

04 Gen 2009Fino ad ora si credeva che la vitamina B1 o Tiamina fosse l’artefice del salvataggio di molte vite umane contro terribili malattie da carenza, la più nota il Beri Beri, una malattia che si originava a livello del sistema nervoso e che si accompagnava a manifestazioni quali tremori, perdita di cos

Vitamine: nessuna utile da sola contro l’AIDS

10 Nov 2008Si può curare l’AIDS con le vitamine, si può ridurre l’effetto tossico di tanti antivirali utilizzati nella cura della grave infezione con le sole vitamine? Ci hanno provato a spiegarlo un gruppo di medici africani che, pur essendo prive le loro scoperte di un adeguato supporto scientifico è

Vitamine: indispensabili alla salute, ma senza esagerare

31 Ago 2008Si parla spesso di vitamine, ne sanno qualcosa le mamme di un tempo, soprattutto, sempre pronte a somministrarle ai propri figli per via della loro granitica certezza che tali sostanze facessero superare ogni malanno dei propri pargoli, convinti a spada tratta che ogni malessere, anche un banale raf

Estate, tempo di Vitamina D

22 Ago 2008La chiamano vitamina del sole, perche' senza il sole non si produce, ma in realta' un nome ce l'ha ed e' Vitamina D: la vitamina che serve per combattere il pericolo di ammalarsi di osteoporosi in eta' avanzata si accumula durante le estati della giovinezza e si consuma poi.

In estate: cibo leggero in tanti spuntini

19 Lug 2008La fame diminuisce, il caldo aumenta, eppure il corpo deve essere nutrito, ma non troppo, come fare? Una alimentazione giusta serve per affrontare anche le maggiori temperature, in arrivo in questi giorni, senza patire. Ma bisogna sapere che cosa e' meglio scegliere.

Vitamine: uno stop dal SANIT

26 Giu 2008Facile cadere nell'accusa di andare contro corrente: mentre tutti proprinano le diete estive per rimanere in forma, c'e' qualcuno che ha dato un'occhiata a quello che succede nella realta', ed ha scoperto che sono tante, tantissime, anzi, troppe, le persone che a causa di una dieta hanno cominciato

Integratori alimentari: il magnesio Mg

16 Mag 2008Alcune sostanze presenti in natura sono piu' importanti di altre nella fisiologia e nello sviluppo del corpo umano, quelle piu' importanti, dopo la vitamina C e il lievito di birra, comprese tra i prodotti naturali che possono essere usati come integratori, il piu' quotato e' il magnesio.

Integratori: li usa un italiano su tre

12 Mag 2008Vitamine e minerali, in pasticche, flaconi, polvere, sciroppo o diluiti nelle bibite, fa lo stesso, l'importante e' prendere degli integratori, pare essere questo il trend che accompagnera' le vacanze estive di quest'anno: chi li prende con regolarita' svizzera e li sceglie a seconda delle esigenze

Vitamine ed Integratori: sono medicinali da usare con cautela

18 Apr 2008Mamme e nonne premurose di un tempo ne propinavano a "chili" a figli e nipoti durante una crisi febbrile, per prevenire le infezioni e dopo qualsiasi malattia anche la più banale, un tempo invogliati in questo anche dalla scienza medica dell’epoca che annetteva alle vitamine prima e agli integrat

Smettere di fumare con l’aiuto dell’omeopata

24 Nov 2007Quando fumare e' un vizio dal quale non e' possibile uscire, quando per nessun motivo al mondo passa piu' di un'ora senza che ci sia la tentazione di fumare una sigaretta, allora e' davvero arrivato il momento di valutare una soluzione che sia efficace per liberarsi per sempre da pacchetto e accendi

La castagna: non solo buona da mangiare

19 Ott 2007Autunno tempo di castagne: da mangiare da sole, arrostite o bollite, impastate nei dolci o sotto forma di marmellata, ma sempre dolci e gustose come ogni anno.