Sovrappeso

Il bypass gastrico serve a ridurre il peso, nel caso in cui ci si trovi ad avere a che fare con un problema di obesità grave o si sia affetti da diabete di tipo 2. Bisogna comunque valutare bene la situazione, prima di sottoporsi ad un intervento per il bypass gastrico. Ci sono infatti importanti requisiti che il paziente deve avere: un indice di massa corporea maggiore di 35, un’età compresa fra i 18 e i 65 anni, un’obesità che si mantiene tale da almeno 5 anni, oltre che dei tentativi di dieta negli ultimi 3 anni, che però non siano andati a buon fine. E’ meglio evitare il bypass gastrico se si soffre di insufficienza respiratoria, di fegato ingrossato, se si ha un addome molto corto o se in passato ci si è sottoposti ad interventi chirurgici all’addome.

Accumulare chili di troppo può essere una scelta davvero rischiosa, che nuoce “gravemente” sia all’immagine, sia alla salute. A correre i rischi più importanti, come è risaputo, la maggior parte degli organi, dal cuore, a tutto il sistema cardiovascolare, passando per il fegato e arrivando ai reni, ma non solo. Anche le ginocchia potrebbero subire contraccolpi, tutt’altro che positivi: il sovrappeso, secondo i risultati di un recente studio, mette in serio pericolo la salute di queste preziose articolazioni.

I colpi di sonno durante la guida sarebbero conseguenza anche dell’obesità. Per quanto possa sembrare strano la sonnolenza dovuta alla sindrome delle apnee ostruttive nel sonno (Osas) è strettamente legata al sovrappeso, che rappresenta il fattore di rischio principale. Si è discusso ampiamente di questo problema durante un congresso italiano al quale hanno partecipato studiosi di varie discipline mediche. I colpi di sonno durante la guida, purtroppo, rappresentano uno dei maggiori fattori di rischio degli incidenti stradali, molte volte anche fatali, che non si risolvono o si prevengono sicuramente con il caffè. Ecco perché è necessario trovare una soluzione il più rapidamente possibile sia per evitare e prevenire questi incidenti sia per ridurre i costi sociali e sanitari che in questi casi sono molto alti.

Il 21 maggio ricorre la Giornata Europea contro l’obesità, che si configura, specialmente negli ultimi tempi, come una vera e propria patologia sempre più in aumento. Il fenomeno si riscontra maggiormente nei Paesi industrializzati, anche se le altri parti del mondo non ne sono escluse. Sulla questione è intervenuta anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità, che ha considerato il tutto come un’epidemia globale. Non dobbiamo infatti dimenticare che l’obesità può portare diverse conseguenze, mettendo a rischio il nostro stato generale di salute.

A maggio, la battaglia contro i chili di troppo, ma, soprattutto, contro sovrappeso e obesità, si combatte in farmacia, in occasione della campagna “Bilancia il tuo peso, misura la tua salute“, promossa in oltre 500 negozi (Apoteca Natura) distribuiti su tutto il territorio italiano, grazie alla collaborazione con gli esperti della Simg, la Società Italiana di Medicina Generale.

Se quando si tratta di look, viaggi, appuntamenti e incontri, la formula “last minute” può anche funzionare e, in alcuni casi, rivelarsi la scelta vincente, in caso di forma fisica, gli aggiustamenti dell’ultim’ora spesso sono fallimentari. Diete drastiche, regimi alimentari assurdi, alla moda quanto restrittivi e poco equilibrati non servono davvero: per prepararsi nel modo giusto alla prova costume, senza rischi, meglio affidarsi a un’alimentazione ipocalorica, ma salutare e a una buona dose di attività fisica.

Il rapporto con la madre influisce sull’insorgenza dell’obesità nei bambini. Quest’ultima è una patologia diffusa in tutto il mondo industrializzato, che riguarda sia i giovani che gli adulti, ma anche, purtroppo, i più piccoli. Il sovrappeso è un problema, il più delle volte, sottovalutato, tanto che anche la sintomatologia, “spia” di patologie conseguenti, non viene presa in considerazione. È necessario fare molta attenzione, soprattutto, quando l’obesità colpisce i bambini. Recentemente molti paesi, tra cui gli Stati Uniti, si sono dedicati alla ricerca di motivi che stanno alla base dell’insorgenza di questa patologia durante l’infanzia. Infatti, il motivo di un aumento esagerato di peso ha radici molto profonde che entrano nell’ambito della psicologia.

Uno studio statunitense ha scoperto l’associazione esistente tra il diabete di tipo II e l’Helicobacter pylori. In particolar modo la presenza del batterio è stata collegata ad alterazioni dei livelli di emoglobina glicosilata (HbA1c) che è un marker molto importante per identificare la quantità di glucosio nella circolazione sanguigna e quindi il rischio di sviluppo della patologia. Quest’associazione non è stata identificata in ogni soggetto preso in esame ma, soprattutto, nei pazienti in sovrappeso e con un indice di massa corporea elevata (BMI).

In Inghilterra sta sempre più aumentando il fenomeno dei neonati “giganti”, chiamati anche “sumo babies“. Questi bambini hanno un peso di molto superiore alla media, precisamente pesano circa 5 Kg, rispetto ai 2,83-2,73 Kg (rispettivamente riferito ai maschietti e alle femminucce) della norma. Per quanto curioso sia il caso, gli esperti non sono del tutto positivi: i primi problemi, per il bambino e per la madre, possono verificarsi durante il parto, inoltre la salute del piccolo sarà messa a dura prova già dai primi mesi di vita.

Il rischio di diabete e di sovrappeso aumenta anche in base ai turni di lavoro, in particolar modo se si svolgono durante la notte. Infatti, lavorare durante le ore notturne altera il normale equilibrio biologico. L’alimentazione dei turnisti subisce un inevitabile sfasamento che rappresenta la causa di disturbi come l’aumento di peso e l’insorgenza di malattie, diffuse in particolar modo negli ultimi anni, come il diabete.

Le bibite gassate dovrebbero essere eliminate dal proprio regime alimentare, perché senza di esse è stato constatato che la dieta si rivela molto più efficace. A dimostrarlo è stato uno studio, i cui risultati saranno pubblicati a marzo sull’American Journal of Clinical Nutrition. Meglio ricorrere all’acqua, piuttosto che alle bevande zuccherate, infatti in questo modo abbiamo la possibilità di dimagrire il doppio, perdendo velocemente i chili di troppo.

Sull’obesità la ricerca scientifica ha compiuto parecchi passi avanti. Non si è limitata ad individuare le cause solo per ciò che riguarda i meccanismi psicologici che stanno dietro al mangiare oltre il necessario, ma è riuscita a rintracciare le ragioni fisiche che stanno alla base dell’aumento del peso corporeo. Ragioni che non per forza risiedono nei meccanismi metabolici individuabili nell’intestino. Per capire l’obesità è infatti indispensabile comprendere la complessa interazione fra corpo e cervello, in particolare le aree striatali cerebrali.

Segue un pericoloso trend al rialzo il numero degli italiani che accumula peso corporeo in eccesso: aumenta, in modo preoccupante, la percentuale di connazionali in sovrappeso o, addirittura, obesi. Una realtà preoccupante, che non accenna a fare inversione di rotta. Cresce il numero dei comportamenti alimentari scorretti, della abitudini a tavola malsane e deleterie, per la linea e per la salute, nonostante il Bel Paese sia la patria della dieta equilibrata per antonomasia, quella mediterranea.

L’aumento di peso non è riconosciuto da tutte le ragazze. Alcune infatti ingrassano, ma non si rendono conto di aver assunto dei chili di troppo. Il tutto può riguardare anche il mettere su cinque chili di troppo, mettendo a rischio il proprio benessere generale, visto che il sovrappeso non fa altro che rendere più alto il pericolo di incorrere in malattie cardiovascolari e obesità. È questo che ha messo in evidenza una ricerca portata avanti dagli esperti dell’University of Texas Medical Branch, i quali si sono occupati della percezione soggettiva dell’aumento del peso corporeo.

Le apnee del sonno trovano giovamento anche dal tipo di alimentazione che si ha, infatti, la dieta mediterranea aiuterebbe a contrastare questo problema. Secondo uno studio, condotto da ricercatori greci, uno stile di vita, caratterizzato da questo tipo di dieta e da un regolare esercizio fisico, riduce il numero di eventi di apnee notturne. Queste ultime, secondo le statistiche, sono molto frequenti, soprattutto, come è logico pensare tra le persone in sovrappeso.