Sistema muscolare

Strappo muscolare: sintomi, cause e rimedi

06 Giu 2016 Strappo muscolare: vediamo i sintomi, le cause e i rimedi. E’ un’eventualità da mettere in conto, soprattutto se si ama fare sport e movimento, è un imprevisto piuttosto frequente per chi pratica attività fisica.

Tenosinovite: cause, sintomi e cure

30 Dic 2013 La tenosinovite è un’infiammazione che interessa la struttura che riveste il tendine. Questa parte anatomica, chiamata guaina sinoviale, ha il compito di ridurre l’attrito che si produce in seguito allo sfregamento.

Pilates: i benefici e gli esercizi contro il mal di schiena [FOTO+VIDEO]

28 Ott 2013 Il pilates è un tipo di ginnastica che si rivela importante per migliorare il benessere psicofisico dell’individuo. Questa pratica sportiva, in effetti, comporta diversi benefici.

Body pump: cos’è e quali benefici apporta [VIDEO]

21 Ott 2013 Il body pump rappresenta una disciplina che si può inserire fra le nuove frontiere del fitness. Grazie alle sue caratteristiche permette di arrivare a bruciare molte calorie e di tonificare i muscoli di tutto il corpo.

Stiramento ginocchio: cause, sintomi, rimedi e cura

23 Set 2013 Lo stiramento al ginocchio indica una lesione che determina l’alterazione del tono muscolare. Le cause del fenomeno si riscontrano nell’eccessivo allungamento delle fibre muscolari.

Contusione: tipologie, sintomi, cause e rimedi

14 Mag 2013 La contusione è, per definizione, una lesione provocata da una compressione messa in atto da un corpo contundente.

Slogatura: sintomi, cause, cura e tempi di recupero

08 Mag 2013 La slogatura consiste in una lesione articolare, che determina un movimento particolare a carico dell’articolazione. Si tratta di solito dell’assunzione di una posizione, che va oltre i limiti della stessa articolazione. In questa maniera accade che i capi articolari rimangono disgiunti.

Crampi notturni: cause e rimedi

21 Mar 2013 I crampi notturni possono interessare le cosce, i polpacci, le gambe, i piedi o le mani. Sono molto fastidiosi, perché al dolore si aggiunge anche il fatto che non si può usufruire di un riposo continuo.

Tutte le tecniche di rilassamento muscolare [FOTO]

19 Mar 2013 Le tecniche di rilassamento muscolare sono molto utili per raggiungere una condizione di benessere psicofisico. Si tratta di trasportare le sensazioni di sollievo che si provano a livello corporeo ad un livello mentale, per agire contro lo stress, la stanchezza e l’ansia.

Dolore alle braccia: cause e rimedi

06 Feb 2013 Il dolore alle braccia, che arriva ad estendersi anche alle spalle e al collo, può essere rapportato a cause differenti, anche se spesso si ha a che fare con un problema muscolare. In generale un’infiammazione, un trauma, un esercizio fisico prolungato possono essere fattori determinanti.

Dolore muscolare: cause e rimedi

30 Gen 2013 Il dolore muscolare, che si può manifestare anche dopo l’allenamento in palestra, è un sintomo comune a molte situazioni patologiche. Le cause che ne possono stare alla base sono tante, dai crampi alla fibromialgia, dalle contratture all’ipotiroidismo.

Dolore al fianco: cause e rimedi

14 Gen 2013 Il dolore al fianco, sia destro che sinistro, fa riferimento ad una sensazione dolorosa in un lato del corpo, nella zona situata tra l’addome superiore e la parte posteriore.

Dolore alla spalla: sintomi, cause ed esercizi utili [VIDEO]

06 Nov 2012 Il dolore alla spalla è una condizione abbastanza comune. Le cause del dolore alla spalla possono essere differenti, anche perché l’anatomia di questa parte del corpo è piuttosto complessa.

Vigoressia, quando la forma fisica diventa un’ossessione

10 Apr 2012 Se l’attenzione per l’aspetto fisico diventa maniacale, assumendo i contorni dell’ossessione, caratterizzata da allenamenti intensivi, troppo, e accorgimenti nell’alimentazione davvero eccessivi, la voglia di migliorare il proprio fisico potrebbe essersi trasformata in vigoressia o complesso

Ricerca: scoperto il gene “ripara muscoli”

22 Nov 2011 Individuato un nuovo importantissimo tassello del corredo genetico, un gene dalle potenzialità insospettabili, un vero e proprio “ripara muscoli”.

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