Ricette benessere

L'alimentazione è fondamentale per il benessere di mente e corpo. Curando la dieta, è possibile prevenire l'insorgere di numerosi disturbi e malattie, e risolvere problematiche di diversa gravità. Per questo vi proponiamo le ricette del benessere, perché siamo quello che mangiamo: tantissimi piatti deliziosi ovviamente con un occhio attento alla salute e alle calorie. Vediamo insieme tutti i consigli alimentari migliori per stare in forma e per vivere a lungo.

Quinoa, le ricette veloci più sane e buone

13 Dic 2017 Le ricette veloci più sane e buone sono quelle con la quinoa. La quinoa è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Chenopodiaceae, che ha origine nel Sud America e il cui nome scientifico è Chenopodium Quinoa.

Avocado, ricette semplici e light: le più sane

29 Nov 2017 Quali sono le ricette semplici e light con l’avocado? Quali sono le più sane? L'avocado è un alimento dalle strepitose proprietà benefiche e, in questo articolo, vi mostreremo alcune ricette semplici e light per gustarlo al meglio.

Pollo alla curcuma, ricetta anti-tumore

14 Nov 2017 Il pollo alla curcuma, una ricetta anti-tumore, è la soluzione ideale se siete alla ricerca di un secondo piatto semplice e gustoso. Inoltre, grazie alle incredibili proprietà della spezia che viene elencata come ingrediente principale di questa portata, ha tanti benefici per la nostra salute.

Torta di mele vegan: la ricetta senza latte, burro e uova

06 Apr 2017 La torta di mele senza latte, burro e uova è una ricetta completamente vegan, perfetta per chi segue una dieta priva di proteine animali, ma anche per un dessert sano, genuino e leggero. Inoltre, questa versione è adatta anche per chi soffre di intolleranza al lattosio e alle uova.

7 dolci crudisti facili e veloci

16 Mar 2017 I dolci crudisti sono dei dessert preparati con ingredienti sani e nutienti che non hanno bisogno di cottura, e in questo articolo vi presentiamo 7 ricette facili e veloci per prepararli a casa vostra, con le vostre mani.

Tisana allo zenzero, per dimagrire e depurare

16 Mar 2017 La tisana allo zenzero è un'ottima ricetta per dimagrire e depurare l'organismo. Lo zenzero - anche noto con il nome di Ginger - è una spezia che si ottiene dalla radice di una pianta di origine orientale.

5 ricette vegan senza glutine

09 Mar 2017 In questo articolo vi spieghiamo come preparare 5 ricette vegan facili e veloci senza la presenza di glutine, perfetto per chi ha scelto di seguire uno stile di vita "cruelty free" ma è affetto, purtroppo, da celiachia.

Il kofta, la ricetta vegan

02 Mar 2017 Il kofta è una polpetta di origine mediorientale fatta con carne e spezie, ed in questa ricetta vi spieghiamo come preparare la versione vegan di questo gustoso piatto.

Cioccolata vegan: la ricetta

23 Feb 2017 La cioccolata è indiscutibilmente la bevanda più consumata in tutto il mondo, e in questo articolo vi spieghiamo la ricetta per preparare una deliziosa cioccolata vegan.

Il kheer, la ricetta vegan

16 Feb 2017 Il kheer è un dolce della tradizione asiatica e in questo articolo vi spieghiamo la ricetta per preparare la sua versione vegan.

La ricetta dei krumiri vegan

09 Feb 2017 I krumiri sono dei buonissimi biscotti che fanno parte di un'antica ricetta della cucina italiana ed in questo articolo vi spieghiamo come preparare la versione vegan di questi storici biscotti.

La ricetta del krapfen vegan

02 Feb 2017 Il krapfen è un dolce tipico della tradizione austriaca che da secoli accompagna le colazioni e le merende di tutto il mondo, e in questo articolo vi spieghiamo la ricetta per prepararlo nella sua versione vegan.

La ricetta del kebab vegano

26 Gen 2017 Il kebab è un piatto tipico della cucina mediorientale, in questo articolo vi spieghiamo la ricetta per preparare la sua versione vegan.

Ketchup: la ricetta vegan

19 Gen 2017 Il ketchup è una ricetta per preparare una gustosissima salsa da condimento completamente vegan. Il ketchup è una salsa a base di pomodoro, molto conosciuta e molto utilizzata praticamente in quasi ogni paese del mondo.

Decotto di zenzero: benefici, proprietà e ricetta

17 Gen 2017 Il decotto di zenzero è una ricetta ricca di benefici e proprietà, perfetta come rimedio naturale per molti disturbi dell'organismo.

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